Пряный нут с овощами

/Пряный нут с овощами
Пряный нут с овощами
Голоса: 2
Оценка: 5
Вы:
Оценить этот рецепт!
Распечатать рецепт
Когда приближается пост, сразу же возникает вопрос: чтобы такого приготовить, чтобы было вкусно. Большинство считает, что подобного быть не может, что мол, если пост, то вряд ли вы сможете насладиться вкусными блюдами. Но это не так, потому что, сделать подобное не сложно, достаточно лишь взять на вооружение те рецепты что мы предлагаем, и сразу же сможете убедиться в том, что постные блюда могут быть одновременно вкусными и насыщенными. Угощайтесь самым лучшим и полезным.
Порции Время подготовки
3 порции 20 минут
Время приготовления
20 минут
Порции Время подготовки
3 порции 20 минут
Время приготовления
20 минут
Пряный нут с овощами
Голоса: 2
Оценка: 5
Вы:
Оценить этот рецепт!
Распечатать рецепт
Когда приближается пост, сразу же возникает вопрос: чтобы такого приготовить, чтобы было вкусно. Большинство считает, что подобного быть не может, что мол, если пост, то вряд ли вы сможете насладиться вкусными блюдами. Но это не так, потому что, сделать подобное не сложно, достаточно лишь взять на вооружение те рецепты что мы предлагаем, и сразу же сможете убедиться в том, что постные блюда могут быть одновременно вкусными и насыщенными. Угощайтесь самым лучшим и полезным.
Порции Время подготовки
3 порции 20 минут
Время приготовления
20 минут
Порции Время подготовки
3 порции 20 минут
Время приготовления
20 минут
Ингредиенты
Соус
Порции: порции
Инструкции
  1. Смешиваем все компоненты для соуса.
  2. Обжариваем измельченные чеснок, перец и соцветия брокколи на раскаленном масле в течение нескольких минут.
  3. Добавляем нут, соус, молотый перец и еще немного соли (при необходимости).
  4. Перемешиваем, накрываем крышкой и готовим около 10 минут на среднем огне.
  5. Добавляем крахмал, предварительно разведенный в 2 ст. л. холодной воды, перемешиваем и тушим еще 2-3 минуты до загустения.
  6. Подаем с отварным рисом, украсив кунжутом.
Автор | 2019-05-14T21:35:16+00:00 Май 15th, 2019|Вторые блюда|Комментарии к записи Пряный нут с овощами отключены